Article pubié le 16 février 2016

Présentée par Boris Cyrulnik comme étant "l’art de naviguer dans les torrents", la résilience consiste à réussir à rebondir et à surmonter les épreuves de la vie.

Le terme, emprunté à la physique, désigne le retour à l’état initial d'un élément déformé. Les psychiatres américains spécialisés dans la petite enfance, ont adopté le mot dans les années 90. Il a ensuite été popularisé en France par Boris Cyrulnik.

La résilience est un phénomène psychologique qui consiste, pour un individu affecté par un traumatisme, à prendre acte de l'événement traumatique pour ne plus vivre dans la dépression. La résilience serait rendue possible grâce à la structuration précoce de la personnalité, par des expériences constructives de l'enfance (avant la confrontation avec des faits potentiellement traumatisants) , par la réflexion, la parole, par une thérapie ou par une psycha analyse ou une thérapie transgénérationnelle.

Voir aussi

Résilier malgré l’exil : Une affaire de famille